El cuerpo de la mamá en el puerperio: una mirada psicomotriz

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Este e-book es una invitación a mirar el cuerpo materno desde un lugar distinto: el de la vivencia, el movimiento, la emoción y el vínculo. Desde una perspectiva psicomotriz, recorre las transformaciones del cuerpo durante el puerperio —ese tiempo muchas veces invisible— poniendo palabras, presencia y sentido a lo que sucede cuando una mujer se convierte en madre.

¿Qué vas a encontrar?

• Una mirada profunda y amorosa sobre el cuerpo vivido en el postparto.

• Reflexiones sobre el movimiento, el cansancio, el contacto, el deseo y el vínculo con el bebé.

• Propuestas sencillas para reconectar con el cuerpo desde el registro y la ternura.

• Frases motivadoras y espacios para la autoescucha.

Este libro no busca decirte cómo transitar tu puerperio, sino ofrecerte un espejo donde reconocerte, un sostén donde apoyarte, y una voz que te recuerde: tu cuerpo importa, tu experiencia importa, vos importas.